في حين أنه من المحتمل أن لا أحد بوعي يحدد لخلق حياة من تعاطي المخدرات ، الذين ينتهي بهم الأمر المدمنين على المواد يتم اختيار بعض الأفكار والمعتقدات والسلوكيات التي من المرجح أن تؤدي في نهاية المطاف إلى شكل من أشكال إساءة استعمال المواد المخدرة -- المخدرات والكحول والنيكوتين والمواد الغذائية والوجبات السريعة ، والسكر ، و / أو الكافيين. منذ تعاطي المخدرات هو نتيجة لهذه الخيارات ، إذا كان تعاطي المخدرات هو جزء من نمط حياتك ، فلماذا لا نفعل لهم واعية بدلا من دون وعي؟
إساءة استعمال المواد المخدرة هو نتيجة الذات. هنا هي النفس السبع الكبرى التخلي عن الخيارات التي يمكن أن تقدمها للتأكد من أنك في نهاية المطاف جوهر المدمنين :
1. تجاهل مشاعرك
هي مشاعرك الداخلية الخاصة بك نظام التوجيه ، وعلى الفور إعلامك عندما كنت تفكر أو تتصرف بطرق التي تدعم بك أعلى جيد وعندما كنت لا. مشاعرك مؤلمة من القلق ، والاكتئاب ، وتلحق الأذى ، والغضب والشعور بالذنب والخجل ، والفراغ ، والحدة ، وهكذا يتم الداخلية الخاصة بك نظام التوجيه اعلامك ان كنت جدا عن مسارها في تفكيرك. بتجاهلها لهم ، فسوف تحصل على مواصلة دلل نفسك في الأفكار والسلوكيات التي تسبب الألم الخاص بك. وعندها يمكنك أن أنتقل إلى مواد لتخدير من الألم ، ويمكن أن تنغمس نفسك أكثر!
2. القاضي نفسك
في كل مرة كنت القاضي نفسك بأنها غبية ، والنطر ، ليست جيدة بما فيه الكفاية ، والفشل ، وسيئة ، وقبيحة ، وغير جدير ، وهلم جرا ، وجعل لكم نفسك تشعر النكراء. بعد ذلك ، بالطبع ، تحتاج إلى تجاهل حقيقة أن وأنت واحد جعل نفسك شعورا المرعب! مرة أخرى ، لديك الآن سببا وجيها لتحويل لمواد لتخدير من الألم.
3. تكذب على نفسك
اخافة نفسك من نفسك تقول كل الأشياء السيئة التي يمكن أن يحدث لك هو متأكد من طريقة لخلق الخوف والقلق ، أو الاكتئاب. إذا لم يكن 100 ٪ على يقين من أن الأشياء السيئة هي سيحدث ، ثم انك تكذب على نفسك من نفسك تقول انهم سيحدث. مرة أخرى ، ثم قمت يكون لديها سبب جيد حقا لخدر مشاعرك المؤلمة مع المؤثرات!
4. تعطي نفسك
عندما تعطي نفسك ، وأنت تسير جنبا إلى جنب مع أي شخص آخر هل تريد أن نفعل أو نعتقد بدلا من الوقوف في الحقيقة الخاصة بك. عندما تعطي نفسك ، أنت تحاول السيطرة كيف لشخص آخر يشعر عنك بدلا من تحمل المسؤولية عن مشاعرك. منذ إعطاء نفسك حتى يشعر النكراء ، وأنت بالتأكيد لا نريد أن نرى هذه المشاعر فظيعة ونعرف انك واحد مما تسبب لهم ، يجب التأكد من خدر مع المواد.
5. جعل غيرهم من المسؤولين عن مشاعرك
لماذا تعتني بنفسك ومشاعرك عندما يمكنك محاولة للحصول على شخص آخر للقيام به بالنسبة لك؟ ربما اذا كان لديك ما يكفي من المحتاجين ، حزينا بما فيه الكفاية ، مثير للشفقة بما فيه الكفاية ، ما يكفي من الغضب ، محملا بما فيه الكفاية ، أو تعطي لنفسك ما يكفي ، يمكنك الحصول على شخص آخر للقيام بذلك نيابة عنك. من خلال محاولة الحصول على شخص آخر لرعاية مشاعرك من قيمتها والسعادة ، كنت التخلي عن نفسك والسماح لنفسك تعرف ان كنت لا تعتقد أنك تستحق العناية. وينجم عن ذلك من مشاعر الخجل وعدم الجدارة تحتاج إلى مخدر مع بلدكم الإدمان مضمون!
6. أنتقل إلى الإدمان أكثر ، وليس إلى السلطة العليا بك
بالإضافة إلى تحول إلى حسابك في ادمان المخدرات ، ولكن من المؤكد أن أنتقل إلى الإدمان الأخرى إلى خدر مشاعرك -- التلفزيون ، والإنفاق ، والقمار والجنس والإباحية ، وشبكة الإنترنت ، والعمل ، والغضب واللوم ، وهلم جرا. من خلال التركيز خارج نفسك لملء الفراغ ، وتجنب الألم ، وبدلا من فتح إلى السلطة العليا الخاصة بك ، يمكنك الآن تبرير كل ما تبذلونه من الإدمان!
7. إنكار
كذلك ، كان الوقت قد فات الآن ، ولكن هل حقا لا أريد أن أقرأ هذه المقالة! مواصلة بك الإدمان الجوهر ، تحتاج إلى البقاء في إنكار ذلك وأنت واحد تسبب الألم الخاص بك. ومع ذلك ، منذ كنت قد قمت بالفعل هذه المقالة ، يمكنك بالتأكيد يمحو بك الوعي مع إدمانك المفضلة مضمون!
المدرجة أدناه هي أكثر المواد ذات الصلة الى المادة المذكورة أعلاه من الإدمان "" فئة المادة.
المهتمين في المادة المذكورة أعلاه "(7) الخطوة دليل على خلق الحياة من تعاطي المخدرات" هي أيضا مهتمة في المواد ذات الصلة الواردة أدناه :
الأفيونيات هي واحدة من أكثر الأدوية المهدئة والإدمان مع تأثيرات مسكنة ، التي تؤدي إلى تراجع الجهاز العصبي المركزي. وفقا للتقرير تدس] ، الأفيونيات هي الجوهر الأساسي للتعذيب وتمثل ما يقرب من خمس (19 ٪) من مجموع المقبولين علاج إدمان العقاقير في عام 2007. بعض المواد الأفيونية شيوعا هي المورفين والكوديين والهيروين ، من الهيروين الذي هو كبيرة من المخدرات غير المشروعة.
القمار هي الأعمال التجارية الكبيرة في أميركا لكسب المليارات من الدولارات سنويا في صافي الإيرادات. الأميركيون ينفقون المزيد من المال في كل عام على ألعاب القمار قانونية مما تفعله على ألعاب الفيديو ، وتذاكر السينما والموسيقى المسجلة والرياضات الجماهيرية مجتمعة (كريستيانسن ، 2000). القمار جذابة جدا ، وخاصة للأشخاص الذين يحتاجون الى المال.
وBreathalyzer هو جهاز لتقدير محتوى الكحول في الدم (البكالوريا) من عينة التنفس. ضباط إنفاذ القانون في كثير من الأحيان استخدام رائحة الفم لاختبار مستوى تركيز الكحول في دم الشخص. هذا هو أداة فعالة للكشف عن الناس القيادة تحت تأثير الكحول. استخدام رائحة الفم يساعد الناس على الحصول على نتائج فورية من محتوى الكحول في الدم (البكالوريا) في معدل دقة متماسكة.
انها حقيقة المفهوم أن تحارب الادمان ليست مهمة سهلة. في الغالبية العظمى من الناس الذين يعانون من حالات تعاطي المخدرات وإدمان المخدرات واضطرابات الطعام ، وحتى الأمراض العقلية يعانون من أعراض الحرمان. ولكن هناك منظمات التي يمكن أن تساعدك في التوصل الى اتفاق مع الإدمان.
نمط الحياة الحديثة اليوم هو ضغطا هائلا على سكان العالم بأسره. والجوع للوصول الى ذروة التفوق المالي ووضع جنبا إلى جنب مع روعة المادي هو جعل الناس تفعل الأشياء التي لها تداعيات خطيرة على صحتهم البدنية والصحة العقلية والعاطفية.
في أوقات سابقة من الإدمان على المخدرات ، والمواد والكيماويات والكحول تماما لم يسمع به. في الواقع انه كان يعتبر هذا المرض من الاغنياء والمشاهير. فقط من المشاهير والشخصيات الكبيرة كانت عرضة لشتى أنواع الإدمان.
عملية إعادة التأهيل يمكن أن تكون صعبة للغاية ، لا سيما إذا كان لديك على المخدرات لفترة طويلة. ستكون هناك حالات عديدة عندما كنت سوف تشعر بالحاجة الى اتخاذ كل ما هو مضمون كنت قد تعرضت لتغذية الجسم. خلال هذه الأوقات ، فمن المهم أن يكون قويا من جانب الابتعاد عن تلك الإغراءات. بغض النظر عن المدة التي تم استخدام العقاقير ، يمكنك دائما إيقاف وإعادة بناء حياتك. وهنا بعض من الأشياء التي يمكنك القيام به للتخلص من الإدمان على المخدرات وإعادة حياتك.
![[أدثيس] المرجعية الاجتماعية زر](http://s9.addthis.com/button0-bm.gif){kind=small}
