هل واجهت في الآونة الأخيرة حسرة؟ وكنت أتساءل ما الذي يجب القيام به من أجل الحصول على أكثر من حسرة وعلى التحرك؟ تأخذ القلب ، على أن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لكي تحصل على أكثر من ذلك وتقديمهم حياتك من أجل العودة.
هناك عدد من الأشياء التي تحتاج إلى فهم وانتم تشرعون على ما تبذلونه من جهد للتغلب على يعتصر قلوبكم.
بادئ ذي بدء ، لا يمكن أن نتصور أن ضلل عند استخدام الأساليب المذكورة في هذه المقالة. فقدان الحب لا بد أن تكون مؤلمة ، وهذه حقيقة يجب أن نواجهها. ومع ذلك ، فإن الخطوات وجدت هنا سوف تساعدك على ادارة الوضع ووضع حياتك الى مسارها.
بإشغال نفسك
إذا تركت نفسك مع الكثير من وقت الفراغ ، وسوف تشعر أنك بائسة للغاية. بدلا من ذلك يجب أن نشغل أنفسنا بها من خلال المشاركة في الأنشطة الانتاجية. هذا لن يساعد فقط كنت على التغلب على الحزن ولكن عليك أيضا أن تكون قادرة على انجاز الكثير من الامور التي تجعلك أكثر نجاحا.
يشارك في شيء قيم
سوف تشعر أنك أكثر قيمة إذا كنت تتورط في قضايا نبيلة. على سبيل المثال ، يمكنك المشاركة في بعض الأعمال الخيرية. بالإضافة إلى تخفيف عبء الشعور بأن الآخرين ، سوف نرى أيضا مفيدة. بعد أن الإحساس بقيمة سوف تساعدك على الحصول على أكثر من الألم من التكسر.
التركيز على تحسين نفسك
واحدة من الأشياء أن الناس في كثير من الأحيان من الأمور المسلم بها هو لإدخال تحسينات الذاتي. في أكثر الأحيان ، فإننا نميل إلى وضع مصالح أشخاص آخرين قبل لنا. يجب عليك بدلا من ذلك جعل فترة بك تفكك زيادة الإنتاجية عن طريق إدخال أي تحسينات ضرورية. على سبيل المثال ، قد يتخذ اجراء مزيد من الدراسات لصقل المهارات الخاصة بك. العثور على حرصه ومتابعته.
دلل نفسك
حتى عندما كنت في اتخاذ الخطوات اللازمة لإجراء تحسينات عن النفس ، ويجب أن لا تفعل ذلك على حساب رعاية جيدة لنفسك. يستغرق الامر بعض الوقت لتدليل نفسك بين الحين والآخر.
في كثير من الأحيان ، قد تجد أنك صارمة جدا مع نفسك. حاول أن تتذكر آخر مرة قمت فيها أعطى لنفسك أي علاج. تحاول أن تفعل ذلك الآن لتساعدك على التغلب على حسرة ان كنت تمر.
يحصل في الحب مرة أخرى
الآن ، لا يحصل هذا خطأ. يمكنك أن تجد الحب تماما في مجموعة متنوعة من الطرق ، وذلك لا يعني بالضرورة أن يكون لديك لإيجاد شخص جديد في حياتك. على سبيل المثال ، يمكنك فقط الحصول على حيوان أليف المفضلة التي سوف تكرس وقتك لرعاية.
بدلا من ذلك ، قد تنفق وقتك في الشركة من الأصدقاء الآخرين. إذا كان الأمر بدءا من علاقة عاطفية أخرى ، يجب أن تأخذ وقتك قبل اتخاذ هذه الخطوة.
المدرجة أدناه هي أكثر المواد ذات الصلة الى المادة المذكورة أعلاه من "العلاقات" فئة المادة.
المهتمين في المادة المذكورة أعلاه "كيفية التغلب على الأسى" هي أيضا مهتمة في المواد ذات الصلة الواردة أدناه :
واحدة من الأخطاء الشائعة في العلاقة هو انتعاش. لأولئك منكم الذين لا يعرفون ما هي علاقة كرة مرتدة ، لنبدأ مع ذلك. تعريف العلاقة انتعاش هو القفز الى علاقة ملتزمة بسرعة كبيرة بعد انتهاء العلاقة التي ارتكبت. كثير من الناس الوقوع في فخ هذا النوع من حيث أنها تحاول الانتقال من الاختراق. هناك طرق سليمة للحصول على الماضي فسخ العلاقة وإقامة علاقة انتعاش بالتأكيد لا ينتمي في تلك القائمة. هناك أسباب كثيرة ليس لأحد الحق مع انتعاش بعد العلاقة التي ارتكبت. البعض منهم يحاول أن تشمل استبدال السابقين ، والوقت لا يكفي للشفاء ، ويمكنك أن تؤذي الشخص الذي يبدأ التعارف.
في كثير من الأحيان ، سوف تسمع كل شيء عن كم هو مهم لدينا ثقة مع النساء ، خصوصا عندما كنت تقترب منهم. وهذا بالتأكيد صحيح. ولكن ، لماذا تحتاج إلى جانب الثقة في الواقع من أجل إجبار النساء على أراكم كرجل التي كانت تريد أن تكون مع؟
هل رأيت صديقتك الخروج مع رجل آخر؟
ربما أنت لا يمكن أن تتحمل حتى التفكير في هذا الفكر ، وكنت تريد أن تعرف كيف تحصل على صديقتي الظهر. إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل تحتاج إلى وضع خطة عمل ، لتحصل على دوافع ولعلاج هذا التكسر مثل ما يحتاج الى اصلاح.
هل مجرد تجربة لتفريق؟ وكنت أتساءل كيف تذهب الى الحصول على دعم سابق؟ تقريبا كل ما يقرب من الكبار كما شهدت نوعا من التفكك ، ومعظم مجرد العمل على الانتقال بدلا من يبحث عن وسيلة للحصول على دعم سابق. ولكن إذا كنت على لعب دور الضحية ، وأريد أن أضع بعض العمل في الحصول على دعم سابق ، ثم هناك خيارات بالنسبة لك. الجميع يتعامل مع تفكك ، ولكن لا تفريق يعني ببساطة أنه لا يمكنك العودة جنبا إلى جنب مع السابقين الخاص بك؟
إذا كان لديك السابقين يظهر لك قليلا من الاهتمام ، أو يبدو أكثر اهتماما في الخروج وقضاء الوقت مع لك من قبل ، أو إذا لاحظت علامات السابقين بأن ما تتمتعون به هو محاولة لمغازلة لكم ، ثم لا بأس في أن يكون الأمل ضئيل ولكنها تحتاج إلى تجنب القفز البندقية.
معظم الناس يجدون أنفسهم يسأل "ماذا يمكنني أن أفعل لكي أحصل على صديقته السابقة" بعد تفكك. هم يبدأون أن نبدأ في التفكير والتفلسف عن كل ما كان يمكن القيام بها بشكل مختلف. انهم حتى البدء في وضع خطط حول رسائل اعتذار وغيرها من الامور التي قد تكون قادرة على مساعدتهم على درجة العلاقة بينهما خلف.
هو العلاقة انتعاش نفس الحب الحقيقي؟ إذا لم يكن ثم لماذا لا يشعر كما لو كنت في الحب؟ كيف يمكنك التفريق بينه وبين الحب الحقيقي بعد ذلك؟ قد تكون مهتمة في تحديد ما إذا كانت الحقيقة هي لك أو لالسابقين الذين تمر مثل هذه التجربة.
![[أدثيس] المرجعية الاجتماعية زر](http://s9.addthis.com/button0-bm.gif){kind=small}
