المفاهيم والمهارات التي تدرس في Eskrima عادة بسيطة. تقنيات مبهرج ، مع قليل من الاستخدام العملي المعركة لا يتلقون أي اهتمام. فمن أساسيات ، ومدربة تدريبا جيدا ويفهم ، أن تحصل بنجاح من خلال القتال. خبراء في فنون التشكيل في بعض الأحيان قد تقنيات معقدة ولكن فقط أولئك الذين نجوا من اختبار العملي. هذا النقص في العديد من اختراع يسمح لتعلم فن بسرعة. من شأنه أن أسر محلي أو قرى بأكملها سيتم تدريبهم في Eskrima لحماية أنفسهم ضد القرى المتنافسة أو الغزاة الأجانب. وعلى الرغم من بساطتها ، والفلبينيين الزوجية الفنون تستغرق سنوات عديدة من الممارسات مكرسة لتطوير كامل والماجستير. هؤلاء السادة (المعروفة على التوالي كما Eskrimadors ، Kalistas ، Mangangalis ، أو Arnisadors) كان يحظى باحترام كبير من أفراد المجتمعات المحلية.
Eskrima توظف مجموعة واسعة من الأسلحة في التدريب والقتال. عصي الخشب الصلب تقريبا وربما تكون أكثر الأسلحة ومبدع للفنون. قياس ما يقرب من سنتين ونصف قدم طويلة كانت هذه الأدوات الهائلة. سيد Vilibrao كان من المعروف أن تختار هذه العصي القصيرة أكثر من أي أداة أخرى عند مشاركته في المباريات الموت. إذا كانت تواجه السيف ، والخناجر والرماح ، أو أي مزيج منها ، من شأنه أن تختار له Vilibrao باستون (العصي) وفاز في كل مرة. هذه هي قصة رائعة وينبغي أن يعتبر دليلا على تفوقه كمقاتل بدلا من التفوق للأداة.
التدريب في Eskrima يتعلم المرء الزوايا ، وطائفة. هذه الزوايا يمكن أن يعمل مع أي نوع من الأسلحة التقليدية ، وباستون والخناجر والسيوف ، والموظفين ، أو حتى بخفي حنين. هذا التنوع هو الأساس لفعالية الفنون. من ناحية التدريب فارغة عموما يشار إلى Panatukan ويشمل التدريب في التعامل ، وإلقاء نقاط الضغط وقفل (Dumag) التقليدية التدريب كان مكثفا. على سبيل المثال سيكون تدريب المحاربين على الارض غير مستقرة من فطائر الأرز ، أو تحت الأكواخ حيث كانوا على الوقوف في المواقف الصعبة العميق لمجرد الحصول على ما يكفي من الغرفة لسوينغ على bastons. هذه الدورات التدريبية سيكون تحديا إعدادهم للمعارك المقبلة. قطعة واحدة من التدريب التقليدي الذي نادرا ما يوجد اليوم هو Hilot. وهناك نظام الفلبينية للشفاء والأدوية العشبية.
تقنيات أسلحة حيوية ولكن من دون اتخاذ موقف صلب كلها ولكن بلا جدوى. الملعب والتدريب هو الموقف الأساسي للEskrima. موقف جيد يسمح لضربات قوية وفعالة تحركات دفاعية. هناك مواقف عدة عملت في التدريب ، وبعضها أقوى للجريمة أو للدفاع عن وبعضها مناصب الانتقالية لتبديل وضع أو تغيير الايقاع. لتتفوق في الفلبينية فنون الدفاع عن النفس لا بد من تطوير فهم عميق للمواقف المختلفة ، القدمين وكيفية الجمع بينهما للوصول إلى وضع متميز في معركة.
المدرجة أدناه هي أكثر المواد ذات الصلة الى المادة المذكورة أعلاه من "فنون الدفاع عن النفس" فئة المادة.
المهتمين في المادة السابقة "والفلبينيين فنون الدفاع عن النفس : Eskrima ، كالي ، Arnis" هي أيضا مهتمة في المواد ذات الصلة الواردة أدناه :
من فنون الدفاع عن النفس اليابانية القديمة من jujutsu وقد وضعت لمكافحة العارية سلم ضد المعارضين المسلحين ومدرعة السامرائي خلال أيام. هذا الاسلوب يعتمد على التوازن والضغط لاستخدام الخصم ضد نفسه ، والزخم الذي فاجأه.
عند سماع كلمة "الكاراتيه" ، وغالبا ما يعتقد الناس من الجوانب المادية لهذا الفن القتالي. وركلات واللكمات ، وغيرها من التحركات التي تبدو مستحيلة للسادة الكاراتيه هي مجرد سطح ما هو حقا فنون الدفاع عن النفس الغارقين في الفلسفة. لمن يريد أن يحصل في الكاراتيه ، ويستحسن أن نفهم بعض من تاريخ طويل والفلسفة العميقة التي ساعدت على جعل الكاراتيه ما هو عليه اليوم. من خلال فهم الفلسفة وتاريخ الفنون القتالية الدفاعية المعروفة الكاراتيه ، والناس سوف يكون من الأفضل التخلص منها للاستفادة من الفوائد البدنية والنفسية الكثيرة التي الكاراتيه لهذا العرض.
موياي الملاكمة التايلاندية بدأت منذ آلاف السنين في تايلاند لمساعدة الجيش سيامي كوسيلة لمحاربة اعدائهم. اليوم ، موياي الملاكمة التايلاندية هو شكل من أشكال فنون الدفاع عن النفس ، على الرغم من أنها تبدو مرهقة ومدمرة مع ضربات قوية والقتال الذي يبدو أنه يدور في حلقة ، هو في الواقع لعبة رياضية جدا تهدئة. موياي الملاكمة التايلاندية هي في الواقع تستخدم لإدارة الغضب وضبط النفس في كثير من الناس.
ما يعتبر اول دورة اولمبية حديثة بدأت في عام 1896 ، والمبارزة بالسيف كانت جزءا لا يتجزأ من كل دورة الالعاب الاولمبية منذ ذلك الوقت. المبارزة ستكون مجرد واحدة من الرياضات كبير شارك في الألعاب الأولمبية الصيفية 2008 عندما الفرق الرياضية من مختلف أنحاء العالم لمواجهة المنافسة في بكين ، الصين.
الحارس كان موقف المستخدمة في المسابقات المختلطة فنون الدفاع عن النفس لوقت طويل جدا. على الرغم من أن أصول الموقف هي موضوع الكثير من النقاش ، وإجماع عام على أن ما نسميه الحارس تطورت من رياضات اليابانية والجودو. لأن الموقف كان عرض لمقاتلين البرازيلي منذ عقود ، والحرس أصبح سلاحا قويا جدا.
والمبارز الناجح يجب أن تمتلك مجموعة كبيرة نوعا ما من عناصر مختلفة مثل ، وهو موقف ايجابي المعلقة ويتضمن قدرا كبيرا من الصبر الشديد. بالنسبة للمبتدئين ، فإنها في حاجة إلى قناع المبارزة ، وسترة ، والقفازات ، وسلاح المبارزة الممارسة أو المعدات. ويمكن أن تشمل معدات المبارزة في سلاح الشيش ، المبارزة ، أو احباط.
سيف المبارزة المبارزة هي رياضة مثيرة
سيف المبارزة المبارزة هو عضو سريع الخطى للرياضة المبارزة الأكثر الطراز القديم مثل السيف القتال في ظروف المعركة. قعقعة هو بابا "كبيرة" في المعدات والمبارزة أكبر وأثقل من الأسلحة. بل هو السيف الحقيقي مع الجانبين على الحافة ، خلافا لسلاح الشيش واحباط. سيف المبارزة المبارزة لديها استراتيجية فريدة من نوعها تماما ومجموعة من القواعد مما يجعله أكثر تحديا ، وبعد أكثر تعقيدا في الوقت نفسه. الجانب اللمسات مسموح بها في هذه الرياضة والجسم كله فوق الخصر هي لعبة عادلة ، ما عدا الجزء الخلفي من الرأس واليدين والمعصمين.
![[أدثيس] المرجعية الاجتماعية زر](http://s9.addthis.com/button0-bm.gif){kind=small}
