ما هو الكوليسترول؟

الكوليسترول وأصبحت واحدة من أكبر المخاوف الصحية للدول الصناعية وما بعد الصناعية في عالم اليوم.

لا يمكنك يبدو أن يذهب في يوم واحد من دون رؤية بعض المادة الإعلانية أو التحذير من الكوليسترول والأضرار المحتملة لنظام الدورة الدموية. ومع ذلك ، الكولسترول ككل نادرا ما تكون محددة بوضوح.

الكولسترول هو الدهن ، مما يعني انها شكل من الدهون ، وأنه من الضروري على كل شيء حي على كوكبنا.

حتى النباتات لها كميات ضئيلة من الكولسترول الوارد في أغشية الخلايا.

الكولسترول ضروري لتشكيل الأغشية الخلوية والعديد من الهرمونات التي يحتاجها الجسم لتعمل بشكل صحيح.

ذلك لانها تستخدم على نطاق واسع لبناء الخلايا والنساء الحوامل والمرضعات ، والأطفال تزايد الحاجة إلى استيعاب جميع على مبلغ محترم من الكولسترول كل يوم.

ومع ذلك ، فإن معظم الكوليسترول يتم تصنيعه من قبل الجسم من الدهون الأخرى التي نتخذها في وأي متوازنة واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على أكثر من كافية بالنسبة لأي إنسان.

أي جسم الكائن الحي ، من خلية إلى كامل نما الإنسان ، هو عملية مستمرة في الحركة. كجزء من هذه العملية ، يجب أن تبقى نسبة الكوليسترول في التوازن.

يكفي يجب تناولها وتوليفها للحفاظ على وظائف بدنية مستمرة ، ويجب أن تكون كافية يفرزها الجسم للحفاظ على النمو من "لويحات" من الكولسترول في داخل الأوعية الدموية.

الصناعية والثقافات في مرحلة ما بعد الصناعية عادة ما تكون لديهم مشكلة مع الحفاظ على مستويات الكولسترول من النمو مرتفعة جدا ، بدلا من أن يعاني من مبلغ غير كاف.

لأن الكوليسترول يتم تصنيعه داخل الجسم ، والتغييرات في النظم الغذائية قد لا يكون كافيا للحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم تحت السيطرة ، وهذا هو السبب أدوية تخفيض نسبة الكولسترول في الدم يمكن أن تكون قابلة للتطبيق العلاج بالنسبة لبعض الناس.

اذا كان شخص معين في النظام الطبيعي وتنتج مستويات عالية من الكولسترول مهما كان قليلا الكولسترول أو يأكل ، والأدوية تساعد على الحد من الافراط في الانتاج.

ومع ذلك ، ينبغي أن أدوية الكوليسترول أبدا أن تستخدم لتبرير حمية فقيرة أو أنماط الحياة غير الصحية.

يعتقد العديد من الناس من حيث نسبة الكوليسترول الحميد والكوليسترول المنخفض الكثافة. وإن كانت مفيدة كاختصار ، وهذا هو في الواقع غير دقيق.

هدل لدل على حد سواء ، وهما شكلان من أشكال البروتينات الدهنية.

وبعبارة أخرى ، فهي نظم سلاسل البروتين التي تحمل الكولسترول معهم. الكولسترول لا تذوب في الدم ، وحتى هذه البروتين الدهني "سلال" من الضروري أن ينقل الكوليسترول من خلال مجرى الدم.

دون كوليسترول ودواء ، والكولسترول سوف تتجمع بسرعة تصل في أي إعطاء الأوعية الدموية ، ومنع تشغيله وخلق مشاكل بنيوية ضخمة.

في الحديث عن الكولسترول ، كما هو الحال مع أي شيء آخر في الجسم البشري ، انها لعبة التوازن.

والجسد هو معجزة هندسية وتنتج شيئا لا لزوم لها في الحياة.

الكوليسترول ليست العدو ، فإنه لا يستحق من مستوى الإجهاد والخوف انه تم ختمها ، انها جزيء الدهون.

جرعة زائدة من الكوليسترول يمكن ان تقتل تماما مثلما جرعة زائدة من الأكسجين أو الماء.

ومع ذلك ، إذا كانت لديك مشكلة مع ارتفاع مستويات الكولسترول ، وتطبق التعليم هو أفضل سلاح لديك ، لذلك كل شيء البحوث ، واتخاذ قرار بشأن العلاج الأفضل بالنسبة لك ، ومن ثم نأمل أن تستمتع حياة طويلة!

المدرجة أدناه هي أكثر المواد ذات الصلة الى المادة المذكورة أعلاه من "الكولسترول" فئة المادة.

المهتمين في المادة المذكورة أعلاه "ما هو الكوليسترول؟" هي أيضا مهتمة في المواد ذات الصلة الواردة أدناه :