اليوغا ، ومرتفعات المدقع من السكينة التي تتحقق عن طريق إسكات الروح.
اليوغا ، والطريقة التي أقدم من الممارسة الروحية هي واحدة من ست مدارس في الفلسفة الهندوسية. قرب نهاية القرن العشرين ، ومعلمي اليوغا انتقلت الى الغرب والمسافرين من الغرب إلى الهند أدى إلى ازدهار اليوغا في الدول الغربية. في الغرب ، واليوغا يعطي التأكيد على المواقف المختلفة المرتبطة به. وغيثا البهاغافاد ، والأوبنشاد ، وسوترا اليوجا من Patajali ، وبتمارين Pradipika ، يوجا Rahasya العديد من النصوص الهندوسية وغيرها من يحمل كتابات على أساس اليوجا.
التصنيف :
كارما يوجا ، يوجا العمل
جنانا يوجا ، يوجا من الحكمة
بهاكتى يوجا ، يوجا من تفان
راجا يوجا ، يوجا التأمل
اليوغا ، والعلم من أجل التحرير ويساعد التلاميذ للوصول الى اقصى نقطة من التحرير. منذ اليوجا العلاجية الأساسية لديه قوة شفائية ، يمارس بالاشتراك مع أدوية أخرى. Ashtanga اليوغا والأيورفيدا هو ببساطة مختلطة في ممارسة اليوغا.
اليوغا يكمن التركيز على الجسد والعقل ومنطقة العاطفي للشخص. في المرحلة النهائية من المدرب (واحد من الذين يمارسون اليوغا) يصل إلى 'الموكشا' المرحلة حيث لا يوجد انقطاع الأفكار يحدث. التركيز والتأمل هي جزء لا يتجزأ من اليوغا التي infills المتأمل مع ملذات المدقع من السلام والفرح.
وفقا للديانة الهندوسية ، يمارس اليوغا لتحقيق الاتحاد مع الله وتقول البوذية بوصفها ممارسة اليوغا التي تعمق الحكمة والفكر والبصيرة. الدول الغربية تعطي التأكيد على الفردية. اليوغا هي ممارسة لالوعي الروحي والبصيرة بالنسبة للشخص العادي.
اليوغا العلاج :
اليوغا العلاج هو المعالج واسعة النطاق التي تعزز الصحة إيجابية. والقلق ، وارتفاع ضغط الدم ومشاكل في القلب والربو والسكري وغيرها هي بعض الظروف التي يمكن فيها اليوغا هي الواجبة التطبيق. العلاج اليوغا هي التي وافقت عليها الباحثون في مجال الطب كما هي وجدت لتكون فعالة في معظم الامراض. اليوغا هي علاج فعال في معالجة الإجهاد. وهو يتضمن مواقف البدنية وتقنيات التنفس وغيرها من أساليب الاسترخاء.
سري راماكريشنا باراما همسة ، سوامي فيفكانادا ، سوامي Sivananda ، باراما همسة يوجا ناندا ، ميرا بهاي بهاكتى من التقليد ، Sankaracharya من التقليد جنانا ، الخ هي بعض من yogis احتفل في الهند القديمة.
المدرجة أدناه هي أكثر المواد ذات الصلة الى المادة المذكورة أعلاه من "سفر ووقت فراغ" المادة الفئة.
المهتمين في المادة المذكورة أعلاه "اليوجا -- الارتياح البالغ من الروح" هي أيضا مهتمة في المواد ذات الصلة الواردة أدناه :
السفر بالطائرة يتطلب تخطيطا كبيرا. يمكن للمرء أن تقليل المشاكل عن طريق التخطيط بوقت كاف ، واتخاذ بعض الاحتياطات قبل الشروع في هذه الرحلة. هذا سيخفف من مشاكل وضمان أن يكون لديك رحلة آمنة وخالية من المتاعب.
عندما يتعلق الأمر بالتخطيط لإجازتك ، أنه من المغري للذهاب وافعل ذلك بنفسك الطريق. بعد كل شيء ، فإنه من السهل بما فيه الكفاية لحجز رحلات الطيران التحفظ. لماذا لا ينبغي لك أن تفعل حجزك الخاصة لتأجير السيارات ، والفنادق ، أو حتى رحلة بحرية؟ هنا خمسة أسباب لماذا يجب عليك مغادرة عطلتك التخطيط إلى المهنية ، والكامل على الانترنت خدمة وكلاء السفر...
سواء كنت محنك الموالية أو الوافد الجديد مبتدئ في عالم السفر بين الدول ، والتخطيط لرحلة الطريق لمزيد من الوقت يمكن أن تكون كثيفة مما كنت اعتقد. إذا كنت على وشك الشروع في مغامرة عبر بلد أو جولة الساحلية للمحيط الأطلسي ، وهناك بضعة أشياء هامة للنظر قبل أن تصل إلى الطريق. مع قليل من التخطيط والتدبر ، وينبغي أن رحلتك تنفجر دون عقبة.
مرة كنت قد قدمت خطوة جريئة لبدء حياة جديدة في بلد أجنبي ، لا محالة ، في مرحلة ما سوف تبدأ في عداد المفقودين البيت والأشياء التي كانت تستخدم ل. المفقودين الاصدقاء والاسرة والتقاليد والطعام وعادة ما تكون أصعب الأمور التي سوف تضطر إلى التعامل معه باعتباره مغترب.
السفر ، وذكر للغاية ويثير مشاعر كبيرة في أذهاننا حتى لو كان السفر لرجال الأعمال كما يوفر فرصا غير منضم الى مزيج المرح مع العمل. ترك ذلك لحظة لأنها قد ، بل قد لا مفاجأة لك أن تعرف السفر هي صناعة كبيرة في جميع أنحاء العالم. صناعة السفر ويتألف من شبكة معقدة متعددة ومترابطة من الفنادق والمنتجعات ، وقطاع النقل الذي يتضمن بدوره الخطوط الجوية ، وتأجير السيارات وغيرها يجعلك تشعر بالفخر لكونها المحرك الرئيسي لصناعة السفر الضخم. لذلك ، أرحب لممارسة غريبة كما دعا السفر.
منذ زمن ليس ببعيد ، سفر صفقات لم تكن متوافرة إلا عن طريق وكلاء وتحديد الشركات التي وعدت بتقديم أقل الأسعار. ومع ذلك ، يستطيع الأفراد الآن في كثير من الأحيان الحصول على نفس معدلات أنفسهم كما لو كانوا على استخدام وكيل السفر. ليس ذلك فحسب ، ولكن المستهلكين قد الراحة في التعامل مع كل من ترتيباتهم الخاصة ، بينما لا تزال تتمتع بمزايا أفضل الصفقات السفر إلى أي مكان.
المعروفة باسم "اصعب سباق زلاجات الكلاب في العالم ،" السنوي يوكون كويست الزلاجة الكلب سباق سنويا يغطي أكثر من 1،000 ميلا بين يوكون وألاسكا. تبدأ وتنتهي بالتناوب بين خطوط وايت هورس ، يوكون وفيربانكس ، ألاسكا ، هذا سباق زلاجات الكلاب ليست لضعاف القلوب! التضاريس هي بعض من أصعب الأمور على هذا الكوكب ودرب تطالب باستمرار يحتفظ مزلقة الكلاب وmushers على أصابع قدميه والكوارث المحتملة الانتظار حول كل منعطف. هذا السباق يقام كل شباط / فبراير ، مع تاريخ يرتعش بالضبط التاريخ اعتمادا على الاحوال الجوية في فصل الشتاء وحشية يوكون.
![[أدثيس] المرجعية الاجتماعية زر](http://s9.addthis.com/button0-bm.gif){kind=small}
